quinta-feira, 9 de maio de 2013

Nelson Mandela- Dia da Cozinheira

10 de maio
Mandela na África do Sul   



        Nelson Mandela assume a presidência da África Sul no dia 10 de maio de 1994. Ele é o primeiro negro da história a assumir o cargo no país. Mandela era pacifista e fazia campanhas por uma sociedade democrática mais livre e multirracial. Em 1993, junto com De Klerk, recebeu o Prêmio Nobel da Paz.

 

10 de maio - Dia da Cozinheira



Dia da CozinheiraO dia da cozinheira merece muita
bagunça na cozinha e muitos abraços
na cozinheira(o).

Quem não gosta de comer uma comida gotosa e desfrutar o sabor de cada alimento? Temperos como salsinha, cebolinha, manjericão e coentro fazem
a comida ficar ainda mais saborosa, mas
nada como uma pitada de amor e carinho para a refeição ficar guardada no coração.

Para uma vida saudável é fundamental manter uma alimentação equilibrada, com frutas, legumes, grãos, proteínas, gorduras
e carboidratos. Desta forma teremos todas as vitaminas e sais minerais necessário
para manter nosso corpo e mente saudáveis.

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Postado por Célio Ricardo



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